علائم استرس نشانه هایی اند که بدن شما نیرو گرفته تا شما رو آماده کنه برای رویارویی با این چالش...
چگونه با اضطراب خود دوست شوم
http://psychnews.ir/1467/گونیگال-با-اضطراب-دوست-شوم.html
و متن دیگه ای خیلی به استرس ربطی نداره ولی دونستنش خوبه:
سبک های دلبستگی
http://psychnews.ir/1185/دلبستگی-و-جان-بالبی.html